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生活:記事一覧

カボチャの栄養は、太りにくく痩せやすい体質をつくる

緑黄色野菜の代表「カボチャ」の種には、ビタミンEや、ビタミンA、亜鉛などのミネラル分が豊富に含まれています。その中でも特に亜鉛には、体内の血流を良くする効果、筋力を高めて、基礎代謝を上げ、太りにくく痩せやすい体質をつくるという効果が期待できます。その他にも、消化、吸収をサポートするはたらきがあります…

帰化申請

帰化申請をするには、いろんな準備をして、さあいくぞって感じで始める人もいますが、あるとき突然帰化申請を突きつけられるひともいるようです。私の友人がそのひとりで、子供の国籍をカンタンに取得できると思ったら、帰化申請をしないと子供が日本国籍を取得できないということでショックを受けています。認知をすれば、…

蒲田公証役場

蒲田公証役場へいこうと思っていました。JR蒲田の駅前、徒歩5分くらいのところにあります。蒲田公証役場は、何人の公証人さんがいるのか知りませんが、結構忙しそうです。あまりフレンドリーでない事務の方がいらっしゃいます 笑。蒲田公証役場は、駅前にあるのでそういう意味では便利ですが、あまり電話とかでも相談に…

帰化申請

帰化申請をする場合、申請人が15歳以上の場合には、本人が法務局で申請しますが、15歳未満の場合は、親が代理で申請できるということで、私は、子供の分の申請書を持って、法務局へ行きました。担当者の話によると、申請までに7ヶ月くらいと言うことです。1回目の相談の時に、いろいろ条件とかをチェックされて、集め…

アポスティーユ 代行

アポスティーユの代行をお願いできる行政書士さんを探しています。アポスティーユは、ハーグ条約の加盟国については、日本に駐在するその国の領事の認証を省略する手続きですよね。結局、日本の外務省が認証したら、その認証について、再度自国の領事が認証する必要をなくすわけですから、相手国、つまりは日本の外務省に対…

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